miércoles, 17 de abril de 2013


COMO HACER UN LICUADO DE PERAS Y HELADO EN 10 MINUTOS

Todos Los licuados son fantásticos.  Además de ser naturales, siempre te ofrecen nuevos sabores y son versátiles, es decir combinan bien con otros jugos.

También si  organizaste una fiesta o una reunión de amigos, un buen licuado / shake es siempre bienvenido.  Esta receta que incluyo hoy es tan fácil como riquísima.  Se prepara en pocos minutos y podés usarla también como postre, después de la cena.

Te recuerdo que la linaza  protege tu salud; purifica el organismo, y te ayuda a perder peso.  Proba el shake,  envíame tu comentario y una foto para publicar.


Ingredientes para  6 porciones
·         4  Peras medianas y maduras
·         Una taza de leche entera
·         Una taza de crema de leche
·         250 gr. de Helado de vainilla
·         3  cucharadas (te) de azúcar
·         Un toque de linaza en polvo
·         4  cucharadas (sopa) de almendras picadas para decorar
·         Unas  hojas de Menta para decorar


Cómo hacer la Preparación
Pelar las peras, cortarlas en dados pequeños y ponerlas en la licuadora, junto con la leche y la crema de leche, un poco de helado, el azúcar y la linaza. Licuar por algunos minutos y servir. Sólo después se agrega el helado restante  en cada copa.

Como se trata de un shake, y queremos darle más presentación de postre, vamos a servirlo en 6 copas de champagne  (boca ancha) decorando por encima con la almendras picadas y una hoja de Menta.  Queda delicioso,


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Un abrazo de Charola

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